با متخصصان بحران در تماس باشید!

در هر ساعت از شبانه روز که خود و یا اطرافیانتان را در معرض بحران و آسیب های روانی و اجتماعی مانند هر نوع خشونت، آزار و یا خودکشی می بینید با شماره تلفن 123 اورژانس اجتماعی تماس بگیرید.

اگر کودک هستید و در حال تجربه ی شرایط سخت، آسیب زا و یا خشونت می باشید، با ما در ارتباط باشید!

خسته جان!
اگر مشکلات روحیتان باعث شده که به صورت مداوم و جدی به مرگ فکر کنید و یا خود یا نزدیکانتان را در خطر  آسیب رساندن به خودش می­بینید در هر ساعت از شبانه روز به نزدیک ترین مرکز درمانی مراجعه، با تلفن 123 تماس و یا با سامانه ی پیامکی طعم گیلاس ارتباط برقرار کنید. 
در صورتی که پیش از این در وضعیت گفته شده بوده اید و حالا نیاز دارید درباره­ ی احساساتتان با کسی صحبت کنید مشاوران و روانشناسان متخصص خط تلفنی 1480  آماده ­ی صحبت با شما هستند.
پس از دریافت خدمات بحران و گذر از وضعیت اورژانسی، می توانید با درمانگران خسته خانه ارتباط برقرار نمایید و یا از گروه درمانی، آموزش ها و پشتیبانی حضوری خسته خانه ی طهران بهره مند شوید.